{"id":5280,"date":"2015-01-11T23:55:43","date_gmt":"2015-01-11T22:55:43","guid":{"rendered":"https:\/\/depuraibiza.com\/?p=5280"},"modified":"2015-01-11T23:58:14","modified_gmt":"2015-01-11T22:58:14","slug":"quieres-conocer-los-multiples-beneficios-del-detox","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/depuraibiza.com\/en\/quieres-conocer-los-multiples-beneficios-del-detox\/","title":{"rendered":"Do you want to know multiple benefits of Detox?"},"content":{"rendered":"

Detox: aprende c\u00f3mo ganar salud para tu cuerpo y tu mente. Descubre sus beneficios, disfruta de este m\u00e9todo sencillo y te sentir\u00e1s mejor cada d\u00eda!<\/strong><\/h3>\n

\u00bfQU\u00c9 ES UN DETOX?<\/span><\/h2>\n

Es limpiar toxinas de la sangre y de los \u00f3rganos de tu cuerpo. Podemos realizar un detox, atrav\u00e9s de una dieta l\u00edquida depurativa a base de zumos de frutas y verduras ecol\u00f3gicos, infusiones de plantas medicinales y super-alimentos que ayudan al organismo a liberar toxinas y a protegerse de los radicales libres que aceleran el envejecimiento. Esta dieta es altamente alcalinizante, antioxidante y por tanto un poderoso antiaging.<\/p>\n

Es una dieta l\u00edquida, atenci\u00f3n: No dejas de comer! En realidad, si pusieras todos los alimentos de un batido o zumo en un plato, \u00a1no te lo creer\u00edas!. Es mucho m\u00e1s de lo que comer\u00edas normalmente.<\/p>\n

El principio es tomar alimentos llenos de vida, frescos, org\u00e1nicos, no cocinados, con todas sus vitaminas y minerales, mucha clorofila y alcalinizantes.<\/p>\n

Queramos o no, nuestro cuerpo acumula toxinas. Imagina cualquier m\u00e1quina: un coche, por ejemplo, cada cierto tiempo es obligado cambiar el aceite, limpiar filtros, si no, pasan los residuos a todo el sistema, el motor se deteriora y puede llegar a quemarse.<\/p>\n

Crees que deber\u00edamos hacer algo parecido con otra m\u00e1quina, m\u00e1s querida, m\u00e1s importante y \u00fanica en nuestra vida? Si, estoy hablando de nuestro cuerpo, este vehiculo con el que nos movemos en el planeta, nos levantamos y desayunamos, obtenemos energ\u00eda , viajamos, amamos, descansamos y disfrutamos todas las cosas placenteras de la vida\u2026.<\/p>\n

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<\/div>\nEs dif\u00edcil de entender como la mayor\u00eda de las personas tienen muy claro lo de su coche y sin embargo, en pleno siglo XXI, a\u00f1o 2014, s\u00f3lo hay una avanzadilla de personas que son conscientes de la importancia de\u201d limpiar el veh\u00edculo\u201d. A veces es falta de informaci\u00f3n, depende incluso del lugar en que nos criamos. Por ejemplo: en California est\u00e1n mucho m\u00e1s concienciados de la importancia de la buena alimentaci\u00f3n y la limpieza del organismo, y en India, los practicantes de Ayurveda lo son desde hace miles de a\u00f1os. Claro, cuando compramos un autom\u00f3vil, el manual de instrucciones nos indica que debemos realizar el mantenimiento para conservarlo, eso ya lo sabemos todos, pero nosotros no venimos al mundo con un libro de instrucciones\u2026\u2026 Afortunadamente, cada d\u00eda m\u00e1s personas se van haciendo conscientes de lo importante que es seguir una buena alimentaci\u00f3n as\u00ed como de realizar limpiezas peri\u00f3dicas para llevar una buena calidad de vida.<\/p>\n

BENEFICIOS<\/span><\/h2>\n

\u00bfQu\u00e9 ganar\u00e9 con detox? Estos y muchos m\u00e1s son los beneficios de limpiarte:<\/strong><\/h3>\n