¡Enhorabuena por tan maravilloso estado! Te invitamos a descubrir a través del yoga la paz, la serenidad y la fortaleza que te ayudarán a vivir y disfrutar más plenamente este periodo tan hermoso de tu vida. Con sesiones específicas e instrumentos de apoyo.

Aprenderás a sentir e integrar los cambios que se producen a nivel anatómico, fisiológico y emocional. Sentirás crecer a tu hijo de una forma distinta. Prepararás tu cuerpo y mente para los momentos más importantes. ¿Imaginas que conexión con el bebé que llevas dentro?

Estamos acostumbrados a vivir bajo los efectos de la gravedad, que ejerce sobre nosotros una fuerza constante hacia la Tierra. Cambiando el punto de apoyo y adoptando las posturas adecuadas, la gravedad actúa sobre nosotros de forma distinta.

En suspensión e ingravidez la práctica se realiza de una forma muy placentera. Descubre el placer de estirar todo tu cuerpo gracias a su propio peso y experimenta los efectos positivos que produce a nivel físico y mental. Aero Yoga fomenta la tonificación, detoxificación y el rejuvenecimiento.